カチカチに凍って。。

今朝は５時前に起床。
手早く着替えて５時ジャストに出発した
途中寄ったコンビニの駐車場はカチカチに凍っていた
両親の掛かり付けの病院へ急ぐ、５時４０分頃着。
ーーー
待合室でひたすら読書。
７時半から受付が開始さる
それを済ませてすかさず実家へ。
８時２０分に両親を車に乗せて再度病院へ。
ーーー
診察を終えて１０時半頃実家着。
それからまたまた病院へ。
支払いと薬を貰う用事があるからだ
１１時半頃全てが終了、実家を後にした
ーーー
帰宅して万歩計を見ると今日の歩数は２５００歩ほど・・・。
これではならじとウオーキングへ。
漸く９０００歩ほどにして満足。
これから歯医者です